Karate-do reprezinta o activitate fizica a caror participanti invata sa lupte fara arme, cu mainile goale (kara – mana, te- gol). Sportul defineste orice activitate fizica care necesita antrenament si se desfasoara sub forma de competitie sau joc, dupa niste reguli clare. A face un sport inseamna, intr-un final, a concura cu altii. A face karate inseamna a te imbunatati pe tine insuti, a atinge un nivel de armonie intre minte si trup, a adopta si transmite un set de valori de viata. Trupul si mintea sunt dezvoltate in mod diferit decat in cazul sportului.
Prin exercitii fizice, practicantii dobandesc flexibilitate, putere, echilibru, agilitate, reactii rapide. Practicantii, numiti karateka, cultiva nu numai conditia fizica, ci isi cunosc propriul corp si, mai important, propriile limite.
Desi spiritul de echipa nu este cultivat in mod explicit, datorita faptului ca se pune accentul pe respectul fata de colegii de antrenament, munca alaturi de ei, un puternic spirit de echipa se afla in inima fiecarui karateka.
Mintea se dezvolta prin adoptarea unor valori:
-
Seriozitatea (atat in ceea ce priveste antrenamentul, cat si in ceea ce priveste atitudinea fata de lupta si de competitori).
-
Respectul (manifestat atat fata de colegii de antrenament, cat si fata de instructor , fiind o atitudine esentiala pentru a atinge un nivel ridicat de cunostinte)
-
Calmul si disciplina (esentiale in situatiile limita. Provin si din antrenamentul riguros care permite practicantului sa fie sigur pe tehnicile sale)
-
Priceperea – abilitatea si tehnica preced puterii fizice, se evita miscarile esentiale, dezvoltandu-se reflexe rapide, contracarari eficiente, toate acestea necesitand sincronizarea dintre minte si trup.
Spre deosebire de sport in general, in karate rangurile nu se acorda in functie de numarul de victorii, ci de dezvoltarea individuala si experienta, care sunt probate, desigur, prin examene. Competitia, componenta esentiala a sporturilor, nu este atat de pregnanta in karate, mai bine spus, devine una interioara. Concurezi cu tine, cu propriile puteri si rezistenta, uneori cu propriile temeri, invatand sa le controlezi sau sa le depasesti.
Karate s-a dezvoltat ca expresie fireasca a constientizarii nevoii de autoaparare si de dezvoltare personala. Controlul, ca rezultanta a concentrarii si increderii in fortele proprii, face ca practicantul sa isi invinga emotiile si teama in situatiile limita.
Devine, astfel, un mod de viata, un karate-do, pentru ca valorile si cultivarea mentala si fizica nu se opresc in sala de antrenament, ci sunt transpuse in viata de zi cu zi.
Un aspect important este ca in artele martiale nu sunt necesare indeplinirea nici unor cerinte minime pentru a putea face performanta. Karate se adreseaza copiilor, tinerilor, adultilor, oamenilor scunzi sau inalti, slabi sau plinuti, pentru ca tehnicile si stilul de lupta provin din interior, iar atingerea echilibrului corp-minte nu tine cont de forma fizica.
Scopul scolii noastre este cultivarea acestui echilibru si extinderea invataturilor si valorilor karate in viata de zi cu zi.
G. Funakoshi spunea ca „scopul final al karate nu rezida in victorie, ci in perfectiunea caracterului participantilor”.
